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ヘッドスパ‐春と自立神経‐

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こんにちは(^^)

今回はグリューネのヘッドスパのご紹介です。

みなさん、春は体の不調がでやすい季節というのをご存じですか?

春は寒暖の差が大きく体が気温の変化に対応するために、交感神経が優位な状態(緊張状態)が続きやすくなるそうです。

さらに生活や仕事などでも新しい変化があると、いつもよりストレスを多く感じてしまいます。

そういった積み重ねで自律神経のバランスが乱れてしまうと

●疲れが取れにくく体がだるい

●寝つきが悪い。スッキリしない

●身体が冷える

などなど、の不調がでてきてしまうようです。

対処法としては、身体をきちんと“休め”の状態(副交感神経優位)にすることです。

そこで『ヘッドスパ』の登場です!

なにも考えず、ぼーっとしながらヘッドスパをうけることで心身ともにリラックス、リフレッシュすることができます。

マッサージをすることで、血行も良くなりコリやむくみもほぐされて美容効果も抜群です‼

グリューネには3つのヘッドスパメニューがあります。

★短時間ですっきりできる「炭酸スパ

★しっかりほぐしたい「ハーバルヘッドスパ」(要予約)

★リクライニングして、じっくりほぐしたい「ファーミングヘッドスパ」(要予約)

お好みで選んでいただけます(^-^)

日頃の疲れや春の不調をグリューネのヘッドスパでほぐして解消してみてはいかがでしょうか?

気になることがあれば、スタッフにどんどん聞いてくださいね♪ お店でお待ちしております(^^)/